مقالات نورا


مناسب ترین برس برای مو های شما کدام است؟

مو های هر فرد از مهم ترین ملاک های زیبایی او به شمار می آیند. به همین سبب برای حفظ سلامت مو ها باید کوشید. استفاده از شامپو های مناسب، لوسیون های مو، کریستال و … همه و همه کمک شایانی به سلامت مو می کنند. شانه کردن نیز جزء همین عوامل به حساب می آید. در ادامه با بهترین سالن عروس اهواز همراه باشید.

...
ادامه نوشته

نکات مهم در مورد لایه برداری پوست صورت

لایه برداری برای چه نوع پوست هایی مضر و برای چه نوع پوست هایی مفید است چه مضرات و چه عوارضی برای انواع پوست ها به همراه دارد بهتر است لایه بردرای را در فصول سرد سال انجام دهید برخی ها در منزل و با کمک مواد طبیعی و خانگی لایه برداری می کنند و برخی دیگر نیز از مواد شیمیایی دراین زمینه استفاده می کنند و به مطب پزشک مراجعه می کنند کدام روش بهتر است و عوارض کمتری در بر دارد ؟مدت زمان مناسب لایه برداری پوست چه مدت خواهد بود .

...
ادامه نوشته

نحوه صحیح ترکیب کردن رنگ مو

شاید تهیه ترکیبات متفاوت رنگ مو به نظر راحت باشد اما هرعملی اصول و روند خود را دارد و در این مقاله که توسط آرایشگران حرفه ای در بهترین سالن اهواز گردآوری شده به شما نکاتی را آموزش می دهیم تا با نحوه صحیح ترکیبات رنگی آشنا شده و زیبایی موهایتان را بیشتر از قبل نمایید.

...
ادامه نوشته

درمان های خانگی برای برطرف کردن خشکی لب

تاریخ ارسال: 1395/08/11 کلمات کلیدی: * درمان خشکی لب    

خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله عارضه هایی است که در فصل پاییز گریبان مردم را میگیرد. خشک شدن و ترک خوردن لب ها، نه تنها باعث زخمی و دردناک شدن آن می شود، بلکه ظاهر زشتی به لب ها داده و از این نظر هم فرد مبتلا را آزار می دهد. جالب است بدانید ممکن است خشکی لب به عفونت ختم شود، ولی جای نگرانی نیست، چرا که در ادامه قصد داریم با معرفی ۹ روش خانگی، به درمان خشکی و ترک لب شما کمک کنیم. با ما همراه باشید.

...
ادامه نوشته

راهکار موثر برای برطرف کردن چربی مو

تاریخ ارسال: 1395/08/09 کلمات کلیدی: * رفع چربی مو     * درمان شوره سر    
چربی مو ناشی از چه عواملی ایجاد می شود چگونه می توانیم مانع چرب شدن موهایمان شویم چه توصیه هایی در این زمینه به ما کمک خواهند کرد سبک زندگی شما تاثیرات بسزایی در چرب شدن موهایتان خواهند گذاشت با در پیش گرفتن برخی نکات مراقبتی و موثر می توانید آن ها را به حالت اولیه خود بازگردانید برای پیشگیری از آسیب به مو برخی موارد مهم را باید در نظر داشته باشید.

 

 
 
...
ادامه نوشته

چگونه ریمل خشک شده را بازسازی کنیم؟

تاریخ ارسال: 1395/08/08 کلمات کلیدی: * ریمل خشک شده    

با ریمل خشک شده چه کنیم؟
ریمل یکی از مهم ترین لوازم آرایشی است که هر خانمی باید در کیف لوازم آرایش اش داشته باشد. حتی اگر هم شما اهل آرایش حرفه ای و غلیظ نباشید حتما باید در آرایش صورت تان از ریمل استفاده کنید.
 

...
ادامه نوشته

نکته های مهم در انتخاب سایه چشم

تاریخ ارسال: 1395/08/05 کلمات کلیدی: * سایه چشم    

بسیاری از خانم‌ها در انتخاب رنگ سایه چشم مشکل دارند و نمی‌دانند که مناسب‌ترین رنگ برای چشم با توجه به رنگ چشمشان کدام است. در این نوشتار کوتاه چند راهکار بدین منظور ارائه شده است.

...
ادامه نوشته

راز زیبایی در کتاب قانون ابوعلی سینا

تاریخ ارسال: 1395/08/04 کلمات کلیدی: * زیبایی    

ابوعلی سینا در کتاب قانون در مورد زیبایی پوست صورت آورده است :
▪ یکم : بدان که تا خون بیشتر به سوی پوست آید صفا و روشنی و سرخی مطبوع و زیبایی پوست بیشتر می شود.با این همه که مسأله اساسی رسیدن خون است، اما باید برای حفظ زیبایی پوست تن را از گرما، سرما و از باد حفظ کرد.مواد تناولی برای تولید خون خوب به کار می آیند.

...
ادامه نوشته

اطلاعاتی مفید درباره هاشور ابرو

میکروپیگمنتیشن چیست؟

میکروپیگمنتیشن القای ریزدانه‌های رنگی در حد فاصل قسمت رویی (اپیدرم) و زیرین(درم) پوست است. این کار برای رنگین کردن نواحی مورد نظر انجام می‌شود.

...
ادامه نوشته

چگونه با آرایش جای زخم را بپوشانیم؟

گاهی اوقات یک جای زخم خواه روی صورتتان باشد یا روی بدنتان، می تواند باعث شود احساس خجالت کنید. اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید برای یک رویداد خاص، پوستی بدون عیب و نقص برای خودتان بسازید. شما می توانید به آسانی با آرایش یک جای زخم را مخفی کنید. تمام چیزی که نیاز دارید، محصولات درست و تکنیک های مناسب است.این تکنیک را که نتیجه سال ها تجربه آرایشگران حرفه ای در بهترین سالن عروس اهواز است در ادامه در اختیار شما قرار می دهیم.

...
ادامه نوشته

تاثیر معجون سبزه بر پوست

از ویژگی ها و خواص درمانی سبزه گندم چه میزان اطلاع دارید این گیاه چه خاصیت های درمانی به همراه دارد و در چه زمینه های درمانی کاربرد دارد می خواهیم به بررسی ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این نوشیدنی سبز بپردازیم با کمک آن لکه ها، زخم و پوست آسیب دیده را از بین ببرید و همچنین به کاهش چربی های اضافی بدنتان بپردازید این اسموتی مقادیر بالایی انرژی به بدنتان تزریق میکند از مصرف ان غافل نشوید.

 

...
ادامه نوشته

مزایای برداشتن مو با لیزر

اگر شما اصلاح کردن ،کار با موچین و یا اپیلاسیون را برای برداشتن موهای زائد، دوست ندارید برداشتن مو با لیزر ممکن است یک گزینه با ارزش برای شما باشد.

لیزر مو یکی از روش های زیبایی است که در اغلب کشورهای دنیا استفاده می شود. در این روش پرتوهای نور بر روی فولیکول های مو متمرکز می شود. رنگدانه ها در فولیکول، نور را جذب می کنند و موها  از بین می روند.

...
ادامه نوشته

چه طور ریمل بزنیم؟

تاریخ ارسال: 1395/07/21 کلمات کلیدی: * ریمل    

ریمل‌ها به خاطر داشتن مواد شیمیایى و نگهدارنده باعث حساسیت‌هایى همچون سوزش چشم، آبریزش و خارش مى‌شوند. در سال‌های گذشته  از سوى وزارت بهداشت نظارت‌هایى در زمینه لوازم آرایشى و بهداشتى خصوصا ریمل‌هاى ایرانى شروع شده است و تولید کنندگان لوازم آرایشى موظف هستند تا در این تولیدات مواردى را رعایت کنند.

...
ادامه نوشته

نوشیدن آب راهکار تضمینی پیشگیری از چین و چروک پوست

تاریخ ارسال: 1395/07/19 کلمات کلیدی: * چین و چروک پوست    

اگر شادابی و لطافت پوستتان برایتان مهم است پیشنهاد می کنیم مصرف ماست و آب آشامیدنی را از یاد نبرید برای پیشگیری از شل شدن و بروز چین و چروک‌های پوستی بهتر است به برخی موارد مهم در این زمینه مانند تغذیه ناسالم، ‌کم‌خوابی و نشستن‌های طولانی پرهیز کنید برای تقویت پوست صورتتان راهکارهای موثری آورده ایم بد نیست نگاهی به ادامه مطلب بیندازید.این راهکارها نتیجه سالها تجربه در بهترین سالن عروس اهواز است پس با ما همراه باشید.

...
ادامه نوشته

تکنیک جذاب کردن رنگ موی خاکستری

رنگ موی خاکستری که در برخی از افراد در طول شبانه روز زندگی مان میبینیم امکان دارد زیبا و جذاب برسد اما اگر بخواهیم خودمان موهای خاکستری داشته باشیم،قطعاً از این کار خوشمان نمی آید.موهای خاکستری از نظر زنان یعنی پیر شدن،اما واقعاً اینگونه نیست.موهای خاکستری مدل جدیدی به صورت تان میبخشد.

...
ادامه نوشته

برجسته کردن لب ها با روش های خانگی

تاریخ ارسال: 1395/07/16 کلمات کلیدی: * برجسته کردن لب    

برجسته کردن لب ها یکی از بهترین راه ها برای داشتن لب ها و در نهایت صورتی زیبا است. با روش های خانگی زیر از لب های تان مراقبت کرده و آن ها را حجیم و زیبا کنید.

...
ادامه نوشته

بررسی فواید سرم مو

چه کوتاه، چه بلند، در هر صورت مو جزء اصلی ترین ارکان زیبایی میباشد و با پایین آمدن کیفیت آن زیبایی صورت ما را تحت الشعاش قرار میگیرد. واقعیت این است که به جز حالت‌دهنده‌های مو که تنها با هدف زیباتر کردن حالت موها به بازار آمده‌اند، انواع حالت‌دهنده‌های مو می‌توانند به پیشگیری و درمان برخی مشکلات مربوط به مو کمک کنند. با این حال، رعایت برخی از نکات برای بهره بردن بیشتر از مزایای این محصولات به تمام مصرف‌کنندگان آنها توصیه می‌شود که در ادامه به بررسی این نکات می‌پردازیم.

...
ادامه نوشته

چرا استفاده از کرم برای دست ضروری است؟

کرم های دست به چه منظور تهیه می شوند تاثیرات مختلف آن ها بر سلامتی پوست دست چگونه است ترمیم پوست ،مرطوب و نرم کردن پوست و افزایش استحکام استخوان ها از فایده های کرم های دست به شمار می رود اگر دست هایتان به طور مداوم در تماس با آب و با تغییرات دما مواجه هستند بهتر است استفاده از کرم های مخصوص دست را از یاد نبرید توصیه های مختلف پزشکی در این زمینه را با هم مرور خواهیم کرد .

...
ادامه نوشته

روش های صحیح رژگونه زدن

رژ گونه از آن دسته اقلامی است که استفاده از آن مهارت میخواهد و باید با دقت زیادی از آن استفاده شود. در این مطلب توصیه‌هایی برای استفاده بهتر از رژ گونه را میخوانید.

به گزارش بهترین آرایشگاه اهواز؛ همه‌ی ما دوست داریم به رژ گونه بعنوان یک عامل زیبایی خطا ناپذیر فکر کنیم. در مورد رژ گونه هیچ چیز خاصی برای استاد شدن وجود ندارد، هیچ حد و مرزی برای فراتر نرفتن وجود ندارد، و برای همه هم فوق العاده بنظر می‌رسد. اما ما فکر می‌کنیم راه‌های بیشتری از رژ گونه زدن با فرچه وجود دارد!

...
ادامه نوشته

راهکارهایی برای افزایش شادابی چشم ها

چگونه می توانیم شادابی و تازگی را در چشمانمان ایجاد کنیم خستگی, ناراحتی , دلواپسی و حتی پیری زیبایی چشمان ما را تهدید می کنند پوست دور چشم نیازمند مراقبت های ویژه ای است آیا از راههای مقابله با پف چشم گرفته ،تیرگی و چروک‌های چشم اطلاعی دارید ؟کرم ها و محصولات مختلفی در این زمینه وجود دارد که می خواهیم با برخی از آن ها شما را آشنا کنیم .

...
ادامه نوشته

ماسک های خانگی برای درمان جوش

این روزها که تب زیبایی به شدت در جوانان داغ است؛ پوستی شفاف و بدون لک میتواند این تب را تا حدودی آرام کند. از قضا در این سنین لک هایی قرمز رنگ به نام جوش یا همان آکنه روی صورت ضاهر میشوند؛ جوش و آکنه راه های درمانی زیادی دارد ولی بسیاری از افراد نمی دانند که جوش‌هایشان را چگونه به بهترین شکل ممکن برطرف سازند. اما باید گفت با استفاده از ماسک های متفاوتی که به راحتی در خانه آماده می شوند، میتوان از شر این جوش ها خلاص شد. در ادامه طی دو بخش طرز تهیه این ماسک ها را به شما خواهیم گفت.

...
ادامه نوشته

پروتئین هایی برای جلوگیری از چین و چروک

چین و چروک پوست آدم را مسن تر نشان میدهد و علت بوجود آمدن میتوانند مسائل مختلفی باشد.روش های مختلفی برای جلوگیری از بوجود آمدن چین و چروک پوست وجود دارند،اما آیا میدانستید با استفاده از پروتئین ها میتوانید از بوجود آمدن چین و چروک پوست جلوگیری کنید؟در ادامه در این مورد بیشتر خواهید خواند.

...
ادامه نوشته

معرفی لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند

تاریخ ارسال: 1395/07/01 کلمات کلیدی: * لوازم آرایشی    

مواد آرايشي و بهداشتي مثل مواد غذايي، زمان مصرف معيني دارند اما اگر اين مواد و وسايل در شرايط نامناسبي نگهداري شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج مي‌شوند بنابراين يخچال خانه شما به دليل داشتن دماي ثابت می‌تواند محل مناسبي براي نگهداري بعضي از آنها باشد. در اين مطلب به بررسي اين محصولات و دليل نگهداري آنها در اين كمد جادويي مي‌پردازيم.
 

...
ادامه نوشته

نحوه رنگ کردن موهای خاکستری با حنا

بارها در خانم هایی که پا به سن میگذارند دیده شده که موهای خود را با  مواد شیمیایی رنگ میکنند و این مسئله باعث ضعیف شدن تار و ریشه ی مو میشود؛ پیشنهاد ما به این عزیزان استفاده از مواد طبیعیست. .مواد طبیعی زیبایی، درخشندگی و سلامت را به موهای شما هدیه می‌دهند. اگر از دست موهای سفید یا خاکستری خود خسته شده‌اید، می‌توانید به راحتی آن را با مواد طبیعی بپوشانید. یکی از این مواد طبیعی حناست. در ادامه ما به شما آموزش میدهیم که چگونه موهای خود را با حنا رنگ کنید.

...
ادامه نوشته

اصول حالت دادن به ابرو

مدل دادن به ابرو بسیار حائز اهمیت است پیشنهاد می کنیم در صورتی که در این امر حرفه ای نیستید و آگاهی ندارید دست به ابروهایتان نزنید چون باعث تخریب حالت ابروها و تغییرات نامناسب ان ها با چهره خود می شوید راه حل های مناسبی در این زمینه برایتان داریم که به شما کمک میکند ابرویی زیبا برای خود بسازید همچنین به اشتباهات شما در زمینه گرفتن ابرو نیز اشاره خواهیم کرد.

...
ادامه نوشته

براشینگ مو

تاریخ ارسال: 1395/06/29 کلمات کلیدی: * براشینگ     * آموزش براشینگ    

یك ‌مهمانی بزرگ دعوتید و می‌خواهید حسابی خوش بگذرانید، اما هر برنامه‌ای داشته باشید مسلما دوست دارید در میان اعضای خانواده آراسته‌تر و زیباتر از همیشه به نظر برسید. یك ركن این زیبایی، موهای‌تان است كه باید به خوبی به آنها حالت دهید تا ساعت‌ها حالت موهای‌تان از بین نرود.

پس با ما همراه باشید تا نکات و مراحل این کار را که توسط براشینگ کار حرفه ای در بهترین سالن اهواز گردآوری شده را در اختیارتان قرار دهیم.

...
ادامه نوشته

قبل از مش کردن چه نکانتی باید رعایت شود ؟

مش کردن مو يا همان هايلايت کردن مو به معني سايه انداختن بر روي تکه هايي از مو مي باشد. معمولا در اين روش زمينه مو تيره تر از تکه هاي مش يا هايلايت شده مو است. که از 3 الي 10 درجه به اين وسيله تکه هايي از مو را روشن مي کنند و تن ها و رنگهاي مختلف به آن مي دهند.

در ادامه با ما همراه باشید تا نکاتی را که برای مش کردن مو در منزل باید رعایت کنید را خدمتتان معرفی کنیماین مطالب توسط متخصص رنگ و مش در بهترین سالن عروس اهواز گردآوری شده است.

...
ادامه نوشته

راز زیبایی با روغن های ارگانیک

پوست ما بیرونی ترین لایه ی بدن ماست و اولین خط دفاعی در برابر آلودگی و میکروب هاست؛ بنابراین بعد از مدتی، باید به آن رسیدگی شود تا به زیبایی ما ضربه ای وارد نشود. خوشبختانه پوست ما نسبت به روغن های طبیعی واکنش مثبت نشان میدهد؛ پس اگر به فکر سلامت پوستتان هستید؛ روغن های ارگانیک گزینه ی مناسبی برای شما میباشد. در ادامه با ما همراه باشید تا به طور مفصل درباره روغن های ارگانیک صحبت کنیم.

...
ادامه نوشته

نکاتی درباره رنگ کردن ابرو

حتی اگر ابروهای تیره داشته باشید، می توانید رنگ آنها را با مداد کشیدن یا سایه زدن روشن یا تیره کنید. اما هر قدر هم که از مدادی با کیفیت بالا و رنگ مناسب استفاده کنید، نمی‌توانید ابروهای خود را کاملا روشن کنید. رنگ کردن ابروها هم کار ساده ای نیست وفوت و فن خودش را دارد. البته همیشه نباید به دنبال رنگ روشن باشید ورنگ پوست شما در انتخاب رنگ موی مناسب تاثیر گذار است. اگر قصدرنگ کردن ابروهای خود را دارید، قبل از رنگ کردن این مطلب را که توسط متخصصان گریم و زیبایی در بهترین سالن اهواز تهیه شده  را بخوانید.

...
ادامه نوشته

کاربردهای مختلف برس های آرایشی

برس های آرایشی روی میز آرایش تمام خانم ها و آقایان وجود دارد ولی شاید تعداد انگشت شماری از آنها با کاربردهای مختلف این برس ها آشنا باشند.

روی میز آرایش خیلی از بانوان و حتی آقایان را انواع و اقسام برس‌های آرایشی پر کرده است که حتی شاید هنوز نحوه درست استفاده کردن از آنها را هنوز نمی‌دانیم. مثلا مدل‌های خلاقانه‌ای که می‌شود با همین ابزار به ظاهر ساده روی موها پیاده کرد یا مراقبت‌های حیاتی بعد از حمام که در حفظ سلامتی موها معجزه می‌کند.با همه اینها، ‌ گفتن از اهمیت این برس و شانه‌ها برای عده‌ای که چیزی از ویژگی‌های آن نمی‌دانند جالب خواهد بود.

...
ادامه نوشته

ماسک موی جادویی

مو زیبایی خاصی به چهره میبخشد و آدم بدون مو چهره اش زیبایی آنچنانی ندارد.اگر از کم مویی و بد رشد بودن موهایتان ناراضی هستید یا اگر در اطراف تان آدم کم مو میبینید و میخواهید به آن کمک کنید،پیشنهاد میکنیم ماسک موی جادویی که توسط کارشتاسان پوست و مو در بهترین آرایشگاه اهواز گردآوری شده و در ادامه به آن اشاره میکنیم را امتحان کنید و نتیجه آن را ببینید.

...
ادامه نوشته

معرفی انواع روشهای کاشت ناخن

تاریخ ارسال: 1395/06/24 کلمات کلیدی: * کاشت ناخن    

کاشت ناخن در کشور ما رواج زیادی پیدا کرده است. کسانی که به کاشت ناخن مبادرت می ورزند هرکدام دلایلی برای انجام این عمل دارند. نداشتن ناخن و زیباتر شدن ناخن ها، از جمله دلیل کاشت ناخن است.

خانم‌ها به دلایل مختلفی کاشت ناخن انجام می‌دهند؛ برخی صرفا برای زیبایی و برخی دیگر به دلیل مشکلات ناخن‌هایشان و برای پوشاندن ناخن‌هایی که به گفته خودشان رنگ و روی زیبایی ندارد انواع کاشت را تجربه می‌کنند.

...
ادامه نوشته

روش هایی برای جلوگیری و از بین بردن موخوره

موخره یکی از آسیب هایی است که بر اثر عوامل مختلفی بر روی موهای تان ایجاد می شود. به کمک روشهای زیر می توانید از ایجاد موخره در موهای تان جلوگیری کنید.این روشها همگی برگرفته از تجربیات کارشناسان پوست و مو در بهترین آرایشگاه اهواز است پس با اطمینان خاطر مطلب را مطالعه و عملی کنید.

...
ادامه نوشته

اشتباهات رایجی که درباره موها انجام می دهیم.

تاریخ ارسال: 1395/06/23 کلمات کلیدی: * مراقبت از مو    

مراقبت از مو به عنوان یکی از مهمترین عوامل زیبایی در انسان بسیار مهم است و هر فصل نیز مراقبت ویژه ای برای موهای سر باید در نظر گرفت که متناسب با سردی گرمی آن فصل باشد که به موها آسیب نرسد.

...
ادامه نوشته

آشنایی با خیار به همراه آموزش تهیه انواع ماسک خیار

خیار به دلیل برخورداری از آب فراوان، بافت منحصر به فرد و از همه مهمتر تنوع ویتامین ها و مواد مغذی، در تهیه انواع ماسک های پوست، مو و صورت مورد استفاده قرار می گیرد.

کارشناسان زیبایی و پوست در بهترین سالن اهواز در ادامه مطلب ماسک های بسیار مفیدی را که با خیار تهیه می شوند برای شما عزیزان آموزش می دهند پس با ما همراه باشید.

...
ادامه نوشته

توصیه های پزشکی برای مراقبت از مو

چه عواملی در آسیب رسیدن به مو تاثیرات بیشتری میگذارند و می توانند موجب از بین رفتن آن شوند بهتر است با برخی از روش های مقابله با این عوامل آشنا شوید و راه حل های موثر برای رفع آن ها را به خاطر بسپارید و مراقب سلامت موهایتان باشید

...
ادامه نوشته

تکنیک انتخاب رنگ رژلب با توجه به رنگ پوست

رژ لب چه رنگی به رنگ پوست شما می آید؟

جوابش کاملا واضح است ممکن است وقتی رنگ رژ لب را در فروشگاه و یا روی لب دوستان دیده باشند عاشق آن رنگ شده‌اند اما به محض اینکه یک بار آن را استفاده کردند با وجود رنگ فوق‌العاده‌اش نمی توانند دیگر به آن نگاه کنند چون آن رنگ رژ لب به رنگ پوستشان نمی‌خورد. در این مطلب ما نظرات متخصص گریم و آرایش سالن اهواز را درباره هماهنگی رنگ رژ لب با رنگ پوست صورت آورده‌ایم که بسیار مفید و کاربردی است.


فر کردن مو با روش های طبیعی در منزل

خیلی از خانم ها دوست دارند که هر چند وقت یک بار در ظاهر خود تنوعی به وجود بیاورند، یکی از مهم ترین ابزارهای این تنوع موها هستند که تنها با تغییر رنگ یا حتی حالت آنها چهره بطورکامل تغییر می کند.

اگر می خواهید بدون استفاده از مواد شیمیایی موهایتان را حالت دهید توصیه می کنیم از برخی راه و روش های موثر کمک بگیرید در منزل و به سادگی وی خود را حالت دهید و از روش های سنتی و سالم در این زمینه کمک بگیرید به زیبایی موهایتان اضافه کنید

...
ادامه نوشته

بهترین راه حل برای از بین بردن جای زخم

همیشه جای زخم یا سوختگی بیانگر اتفاقی ناگوار و دردناک است. اینکه میگوییم دردناک، تنها منظورمان لحظه ی اتفاق نیست، چرا که رد بجا مانده از زخم میتواند لحظه و صحنه ی حادثه را در ذهن ما متبادر کند. زخم انواع مختلفی دارد و جای زخم به مکان و محل صدمه دیده بستگی دارد و با پیشرفت علم راه های متنوعی برای از بین بردن جای زخم ارائه شده ولی کارشناسان ما در بهترین سالن اهواز در اینجا راهی به شما پیشنهاد میکنند که افراد زیادی از طریق همین روش به نتیجه رسیده اند و توانسته اند جای زخم خود را محو کنند.

...
ادامه نوشته

کمپرس سرد و گرم برای پاکسازی پوست

پاکسازی پوست در منزل به راحتی و با کمک گرفتن از کمپرس سرد یا گرم امکانپذیر است و می توانید آلودگی های مختلف از روی پوستتان را با این روش ها از بین ببرید جای جوش ،لک های روی پوست ،موادآرایشی با کمک این روش به راحتی از بین خواهند رفت در ادامه با روش پاکسازی در منزل آشنا شوید.

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست که توسط کارشناسان بهترین آرایشگاه اهواز تایید شده است در ادامه مطلب آشنا شوید.

...
ادامه نوشته

تقویت مو به روش هندی ها

 برای اینکه موهایی پرپشت و زببا همانند مردم هند داشته باشیم  به سراغ طب باستانی این کشور رفته ایم و از اسرار ان ها در زمینه پرپشت شدن و تقویت مو پرده برداشته ایم اگر موهایتان دچار ریزش و یا شکستگی و  خشکی شده است به این مطلب نگاهی بیندازید.

...
ادامه نوشته

رفتارهای آسیب رسان به ناخن

برای حفظ زیبایی و سلامت ناخن از برخی روش های موثر می توانیم کمک بگیریم ابتدا باید برخی عادات نادرست را که به ناخن هایمان آسیب وارد می کنند را باید بشناسیم و به رفع آن ها بپردازیم کسانی که طولانی مدت با آب سروکار دارند و یا ناخن هایشان را بیش از حد کوتاه می کنند بهتر است به این مطلب که توسط متخصصان پوست و زیبایی در بهترین سالن اهواز تهیه شده  نگاهی بیندازند.

...
ادامه نوشته

طرز تهیه ماسک گیاهی ضد شل شدگی پوست

قصد داریم چند گیاه را که بیشترین استفاده را در تهیه کرم‌ها و مواد بهداشتی ضد‌چروک دارند به شما معرفی کنیم و دستور خانگی آن را با شما درمیان بگذاریم.

استفاده این نوع ماسکها کاملا بی ضرر هستند چون از نوع گیاهی هستند و شامل روغن های مغذی و پروتئین ها هستند که با پیری پوست مبارزه می کنند .کارشناسان زیبایی در بهترین سالن عروس اهواز در اینجا قصد دارند شما را با ۲ ماسک خانگی ضد چروک آشنا سازند که باعث سفت شدن پوست و ممانعت از افتادگی آن می شوند. مواد مغذی، پروتئین ها و مواد معدنی موجود در این دو ماسک به سفت شدن الیاف کلاژن کمک کرده و باعث بهبود بازسازی سلول های پوست می گردند.

...
ادامه نوشته

راهکارهای از میان بردن لک های مختلف از روی پوست

کک و مک روی پوست را چگونه می توانیم برطرف کنیم؟ راه حل های درمانی موثر در این رابطه کدامند؟ چه توصیه هایی به ما در رفع کک و مک از روی پوست کمک میکنند؟ متخصصان زیبایی بهترین سالن اهواز زمینه های ایجاد انواع مختلف لک روی پوست را در ادامه برایتان شرح خواهیم داد


چگونه صاحب ناخن هایی سفید و مستحکم باشید؟

همه ی خانم ها دوست دارند ناخن هایی زیبا و مستحکم داشته باشند؛ ناخن هایی که مثل برف سفید باشد و هرگز پوسته ندهد. ولی در بیشتر مواقع ناخن ها میشکنند و دردسر عظیم خانم ها رقم میخورد؛ اگر شما هم جزو این دسته از خانم‌ها هستید بهتر است بدانید که ناخن‌ها بی دلیل تند و تند نمی شکنند و حتما دلیلی برای شکننده بودن آنها وجود دارد. در ادامه کارشناسان زیبایی در بهترین سالن عروس اهواز راهکارهایی به شما معرفی میکنند که با بهره بردن از آن ها صاحب ناخن هایی سفید و مستحکم میشوید.

...
ادامه نوشته

چند ماسک طبیعی برای شادابی مو

همه ی ما بارها در یخچال را باز کرده ایم و چیزی برای خوردن پیدا نکردیم و ناامید به تماشای تلوزیون پرداخته ایم؛ ولی باید اعتراف کنم که این رفتار بسیار اشتباه است چرا که تغذیه تنها به خوردن مواد غذایی خلاصه نمیشود و ما باید به فکر شادابی پوست و مو هم باشیم و به داد ریشه ی سوخته و تارهای پژمرده روی سرمان برسیم. بهترین و ارزان ترین راه برای رسیدگی به مو، تهیه ماسک های خانگی و طبیعی میباشد؛ در ادامه ماسک هایی به شما معرفی خواهیم کرد که با استفاده از آن ها؛ با شوره خداحافظی میکنید و به شادابی سلام.

...
ادامه نوشته

ترفندهایی برای انتخاب مدل موی مناسب صورت

انتخاب یک مدل مناسب و متناسب با ترکیب صورت در زیباتر جلوه دادن چهره شما بسیار مهم است. بنابر این اگر در انتخاب مدل مو دچار اشتباه شوید، هرگز به زیبایی واقعی موجود در چهره تان دست نخواهید یافت.

اما نگران نباشید،آرایشگران حرفه ای ما در بهترین سالن اهواز در این زمینه به شما مشورت می دهند و در این مقاله تکنیک هایی را برای انتخاب مدل مو بر اساس صورت شما ارائه می کنند.

...
ادامه نوشته

ماسک های طبیعی برای بالابردن رشد موها

 اگر به فکر افزایش رشد موهایتان هستید توصیه می کنیم از موادطبیعی در این زمینه کمک بگیرید و با کمک آن ها موجب تقویت موهایتان شوید در این مطلب قصد داریم شما را با روش تهیه انواع ماسک های مو آشنا کنیم این ماسک ها کاملا طبیعی و بی خطر هستند و به آسانی تهیه می شوند

 بیشتر مردم می خواهند بدون صرف هزینه زیاد و یا استفاده از محصولات شیمیایی، موهای شان رشد سریعی داشته باشد. در واقع بهترین روش، استفاده از مواد طبیعی و در دسترس است.

مواد طبیعی برخلاف کرم ها و داروهای شیمیایی عوارض جانبی ندارند. در این مبحث کارشناسان و متخصصان زیبایی در بهترین آرایشگاه اهواز 10 روش طبیعی برای ساخت ماسک هایی که رشد موها را سرعت می بخشند ارائه کرده اند.

...
ادامه نوشته

روش صحیح پاک کردن آرایش صورت

 

 همه می‌دانیم که نباید ذره‌ای لوازم آرایش به خصوص در زمان استراحت روی پوست باقی بماند. خیلی وقت‌ها استفاده از محلول‌های شست‌وشو مثل شامپو یا صابون کافی نیست و باید سراغ محلول‌هایی که به همین منظور تولید می‌شوند بروید. اگر شادابی پوست برای‌تان مهم است حتما می‌دانید که لااقل روزی یک بار به این شوینده‌ها احتیاج پیدا خواهید کرد تا پوستی شفاف و عاری از جوش داشته باشید.متخصصان زیبایی در بهترین سالن عروس اهواز در این باره به شما کمک می کنند.

 

...
ادامه نوشته

دستورهای موثر برای از بین لک پوست

 نور آفتاب، افزایش سن و آلودگی‌‌های محیط همه طراوت را از پوست شما می‌‌گیرند و باعث بروز چین و چروک روی پوست می‌شوند. هیچ ‌کسی نیست بتواند تاثیر مراقبت و پیشگیری از بروز چین‌وچروک را در ماندگاری طراوت و جوانی  پوست انکار کند، پس تا دیر نشده دست به کار شوید و از همین حالا با کمک طبیعی‌ترین ماسک‌های آبرسان و ضد چروک، زیبایی و شادابی پوست‌تان را جاودانه کنید.کارشناسان سالن اهواز مطلب زیر را آماده کردند تا با استفاده از این نسخه‌ها دوباره جوانی را به چهره خود بازگردانید و از دیدن تازگی پوست خود لذت ببرید.

...
ادامه نوشته

عوارض و مزایای کراتینه کردن مو

کراتینه مو و عوارض آن کراتینه مو عوارض و خطرات جدی دارد که یکی از بارزترین آن بعد از گذشت ۷۲ ساعت از انجام ان و شستشوی مو خود را نشان می دهد. کراتینه کردن مو نیز با بروز واکنش های آلرژیک در تعدادی از افراد همراه بوده است. این علائم شامل خارش و دانه های قرمز رنگ است که علائم معمول آلرژی محسوب می شوند باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید.

...
ادامه نوشته

چگونه رژگونه مناسب انتخاب کنیم؟

ماده انتقال دهنده رنگ در رژگونه های پودری، پودر تالک است و در انواع کرمی و مایع، سیلیکون و مواد جاذب رطوبت وجود دارد. رنگ و نگهدارنده از دیگر مواد فرمول رژگونه هستند...

بد نیست بدانید رنگ رژگونه از دو نوع تشکیل شده؛ یکی رنگ طبیعی پوست را می پوشاند و دیگری رنگ دلخواه را به پوست می دهد. برخی رژگونه ها هم مواد جاذب روغن، متراکم کننده و پخش کننده دارند. این روزها شرکت های تولید کننده محصولات آرایشی انواع رنگ ها و فرمول های رژگونه را با آگهی های تجاری جذاب و زیبا به مصرف کنندگان معرفی می کنند. اگر مصرف کننده اطلاعات کافی در مورد این مواد نداشته باشد، به پیام های تبلیغاتی بسنده می کند بی آنکه دقیقا بداند کدام محصول برایش مناسب است.کارشناسان  در این مقاله نکته های مهمی را که بهتر است درباره انتخاب رنگ یا فرمول رژگونه بدانید، برشمرده اند.

...
ادامه نوشته

طرز تهیه کرم لاغری موثر در منزل

روش های زیادی برای کاهش وزن و چربی سوزی وجود. ولی از روش های معمول مثل ورزش و رژیم غذایی که بگذریم؛ چند سالیست برای کاهش وزن این ژل های لاغری هستند مورد استفاده قرار میگیرد. اما ژل های لاغری شرکتی اکثرا دارای مواد شیمایی میباشند که ممکن است ایجاد حساسیت و … کنند ولی اگر این ژل ها در منزل با مواد طبیعی درست شده باشند میتوانند در کنار ورزش نتیجه مطلوبی به شما بدهند.

کارشناسان خبره بهترین آرایشگاه اهواز طرز تهیه این ژل را به شما عزیزان یاد می دهند.این ژل علاوه بر لاغری موجب پاکسازی پوست خواهد شد.همچنین این ژل حاوی مینرالها و مواد معدنی میباشد و علاوه بر لاغری موضعی موجب شادابی پوست میشود.این کرم جهت لاغری ران ها شکم پهلو و باسن و بازوهاو ….کاربرد دارد.

...
ادامه نوشته

اطلاعاتی درباره شامپو رنگ و تاثیر آن بر موها

دنیای جدید در حال پیش رفتن به سمتی است که روز به روز کارها را آسان تر کند سال به سال محصولات جدیدی وارد بازار می شوند که همه در صدد آسان تر و سریع تر کردن کارها هستند حوزه زیبایی هم از این جریان جدا نیست. مثلا اگر روزگاری برای رنگ کردن مو باید چندین ساعت گیاهان مختلف را با هم مخلوط می کردند و روی سر می گذاشتند این روزها تنها با یک شامپو چند دقیقه ای می توان موها را تغییر رنگ داد بدون آن که وقت زیادی تلف شود یا حتی نیازی به تخصص و آرایشگاه وجود داشته باشد.

معمولا با به بازار اومدن یک محصول زیبایی، خانم ها دوست دارند آن محصول را امتحان کنند. مخصوصا اینکه آن محصول برای میانبر زدن در راه های زیبایی باشد. محصولی مثل شامپو رنگ محصولی بود که مثل بمب در جامعه ی ما صدا کرد. ادعای سازنده ی شامپوهای رنگ این است که هر فرد میتواند با این شامپوها بدون نیاز به آرایشگر موهای خود را رنگ کند. در این مطلب نظر متخصصان زیبایی سالن اهواز را به شما خواهیم گفت و راه و رسم استفاده از شامپو رنگ را آموزش خواهیم داد.

...
ادامه نوشته

روش های بی نظیر برای پاکسازی پوست در منزل

به گفته کارشناسان بهترین آرایشگاه اهواز پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده و شفاف به نظر می آید. اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود.

از جمله راه های پاکسازی یا پلینگ پوست می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده از ماسک و...اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع پوست می تواند از روش های پاکسازی بهره بگیرد .توصیه اول پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس است . هم چنین مصرف میوه وسبزی ونوشیدن آب کافی به سلامت وشادابی پوست کمک می کند .

...
ادامه نوشته

تکنیک کوچک کردن بینی با آرایش

در آیینه دقیقا به بینی خودتون از روبه رو نگاه کنید!
بینی شما چه فرمیه؟؟؟؟؟؟؟؟
کوتاه به نظر میاد؟؟؟
بلند به نظر میاد؟؟؟
نوک بینیتون رو به پایینه؟
بینیتون قوز داره؟

ترفندهای آرایشی بسیاری برای اصلاحات مشکلات صورت تان وجود دارد. در این مقاله شما را با ترفند آرایشی برای کوچک کردن بینی بزرگ تان آشنا می کنیم.

...
ادامه نوشته

راهکارهایی برای ترمیم موهای وز شده

 

هر چیزی اصول خودش را دارد. بایدها و نبایدهایی كه رعایت آنها، نتیجه‌ای دلخواه برای‌تان به ارمغان خواهد داشت. این روزها در اوج پیشرفت علم و تكنولوژی كه زیبایی را بیش از همیشه ممكن كرده، شاید یكی از معضلات خانم‌ها وز موهای‌شان باشد كه به هیچ طریقی از بین نمی‌رود. اگر احیانا شمایی كه این مطلب را مطالعه می‌كنید یكی از همین خانم‌ها هستید، نگرانی‌ها را دور بریزید؛ چون کارشناسان بهترین آرایشگاه اهواز همه رازهای زلف ابریشمی را در همین سطور جای داده اند؛ خیلی ساده و بی‌دردسر.

 

 

...
ادامه نوشته

بهترین آرایشگاه اهواز

پوست عضو جالبی از بدن ماست. پوست عملکردهای مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می کند.
پوست از ما در مقابل آسیب عناصر خارجی محافظت کرده، دمای بدن را تنظیم نموده، با بیماری و عفونت ها جنگیده و یک سد ضدآب قوی است. پوست دارای ویتامین D نیز است. از آنجایی که انتهای اعصاب در پوست شما شدیداً حساس هستند پوست شما همیشه اولین جایی است که تغییرات دما، فشار و درد را حس می کند.بنابر این حفاظت از پوست تخصص می خواهد.مراقبت و محافظت از پوست خود را با خیال راحت به بهترین آرایشگاه اهواز بسپارید.

 

...
ادامه نوشته

روشهای بلند کردن مژه به همراه مزایا و معایب

به گفته کارشناسان بهترین سالن عروس اهواز ، جوانب مثبت و منفی راه های مختلف بلند کردن مژه ها را بررسی کرده اند و جایگزینی برای ریمل چشم پیدا نموده اند. در این مطلب، مزایا و معایب پنج روش افزایش طول مژه ها را برای شما بیان می کنیم.

 

 

...
ادامه نوشته

اطلاعات لازم درباره لایه برداری پوست

امروزه اکثر شهر های ایران دچار آلودگی هوا میباشند و از طرفی خورشید تابستان هم به آسیب های پوستی می افزاید برای همین بیشتر افراد برای مراقبت از پوست خود، روش لایه برداری را انتخاب میکنند. لایه بردار های مختلفی وجود دارد ولی روی صحبت ما در این مطلب لایه بردارداری شیمایی و انواع آن است. اگر دوست دارید پوسته برداری های شیمیایی را امتحان کنید؛ در ادامه ما به شما کمک خواهیم کرد.

 

 

...
ادامه نوشته

روش تهیه شیر پاک کن در منزل

شیر پاك كن ها از قدیمی ترین محصولات پاك كننده آرایش هستند.
پودرها و سایر مواد آرایشی، پوست را كثیف كرده و منافذ آن را مسدود میكنند و ما مجبور هستیم به دفعات آنها را پاك كنیم. آب و صابون به تنهایی برای بیرون آوردن این ذرات كافی نیست بلكه باید موادی به كار ببریم مانند اجسام چرب كه به زور، مواد رنگی این پودرها و جرمهای پوست را بگیرند و آنها را بیرون بكشند و در نهایت باعث جذب بهتر اكسیژن توسط پوست شوند.

به این فرآورده ها، روغنهای پاك كننده یا شیر زیبایی میگویند كه در آنها مواد چربی كم و سبكی وجود دارد و برای پاك كردن روزانه پوست به كار می رود.

 

 

 
...
ادامه نوشته

راز جذابیت و زیبایی بدون آرایش کردن

تاریخ ارسال: 1395/06/03 کلمات کلیدی: * زیبایی    

به گفته بهترین سالن عروس اهواز اين روزها شيک بودن ديگر در استفاده زياد از لوازم آرايش نيست بلکه در سادگي است.از حداقل لوازم آرايش استفاده کنيد و در خانه هم کمتر اين مواد را به کار ببريد.حجم کمتر کرم‌ها و پودرها در صورت حتي موجب زيبايي بيشتر هم مي‌شود.

اگر می خواهید شما هم بدون آرایش زیباتر به نظر برسید با ما همراه شوید. نکته هایی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بدون آرایش زیباتر شوید.

اگر به بسیاری از بانوان امروزی بگوییم که آرایش را از زندگی‌شان حذف کنند، گویی حق نفس کشیدن را از آنها سلب کرده‌ایم. آنها تمام راز جذابیت‌شان را در جعبه لوازم آرایش می‌دانند. در حالی که این درست نیست و عوامل مختلفی در زیبایی یک زن دخیل است که آرایش تنها یکی از آنهاست. به این نکات توجه کنید:

 

...
ادامه نوشته

خودتان در منزل کرم زیبایی درست کنید.

تاریخ ارسال: 1395/05/31 کلمات کلیدی: * ساخت کرم در منزل    

اگر از استفاده از کرمهای شیمیایی ناراحتید و می خواهید از کرمهای دست ساز استفاده کنید در این مقاله با ما همراه باشیدبهترین آرایشگاه اهواز ساخت کرم های مفیدی را برای شما آموزش می دهد.

 کرم عسل

موم عسل: 1 قسمت

آب مقطر: 2 قسمت

موم سفید: 2 قسمت

گلاب: 2 قسمت

لانولین: 2 قسمت

روغن بادام شیرین : 4 قسمت

کپسول ویتامین A و E: از هر کدام 5 کپسول

 

 

 

...
ادامه نوشته

توصیه های مهم برای شستن پدهای آرایشی

وقتی صحبت از آرایش می شود؛ تمیز بودن لوازم آن اهمیت بسیاری خواهد داشت.نه تنها خود مواد آرایش شما باید کیفیت خوبی داشته باشد تا به پوست لطمه نزند بلکه لوازم جانبی آن مانند انواع فرچه و براش ها نیز باید کیفیت بالایی داشته باشند و تمیز و بهداشتی استفاده شوند.پد پنکک و فوم سایه چشم می تواند به راحتی آلودگی های روی سطح پوست و روغن و انواع باکتری ها را جذب کند.این آلودگی ها باعث ایجاد جوش های سرسیاه و لک صورت می شوند.

درحالی که محتویات درون کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط گران‌قیمت هستند، اما خانم‌ها باید به مسائلی مهم‌تر از گران‌قیمت بودن این لوازم دقت کنند.

درحالی که محتویات درون کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط گران‌قیمت هستند، اما خانم‌ها باید به مسائلی مهم‌تر از گران‌قیمت بودن این لوازم دقت کنند. به گفته بهترین سالن عروس اهواز بر اساس مطالعات اخیر نشان داده شده که کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط حاوی شش نوع باکتری هستند، از جمله گونه‌ای که باعث ابتلا به مننژیت و سپتی‌سمی (مسمویت خون) می‌شوند. بنابراین اگر تا به امروز درباره پاکیزگی این محصولات فکر نکرده‌اید، نکات زیر را با دقت بخوانید.

 


متن مقاله تست

تاریخ ارسال: 1395/04/31 کلمات کلیدی: * وضعیت بهداشت    

بدلیل اهمیت رعایت نکات بهداشتی در آرایشگاه ها این مطالعه وضعیت بهداشتی محیطی ارایشگاههای زنانه شهر زابل را به همراه تعیین میزان آگاهی و نوع نگرش ایشان مورد بررسی قرار می دهد. این مطالعه مشاهده ای ، تحلیلی در 88 آرایشگاه در سال 1384 و در شهر زابل انجام گرفت و با مراجعه به ارایشگاه ها بر اساس فرم ائین نامه مقررات بهداشتی آرایشگاه ها وضعیت بهداشت محیطی این اماکن مورد بررسی قرار گرفت. همچنین میزان آگاهی ونوع نگرش آرایشگران با روش پرسشنامه ای تعیین گردید. بعد از جمع آوری داده ها تجزیه و تحلیل نهائی با کمک نرم افزار SPSS انجام گرفت . بطور متوسط 79/61 درصد موارد ذکر شده در آئین نامه مقررات بهداشت رعایت شده و 20/38 در صد آنها رعایت نشده اند . میزان آگاهی 78/9 درصد آرایشگران در حد متوسط و 17/8 درصد در حد خوب و بقیه آگاهی ضعیف یا صفر داشته اند . میزان نگرش مثبت در 44/4 در صد آرایشگران مشاهده شده و 31/3 درصد آنها نگرش خیلی مثبت داشته اند و بقیه نگرش های صفر ، خیلی منفی و منفی داشته اند. 60 درصد آرایشگران دارای سواد دبیرستانی و 11/1 درصد دارای مدارک دانشگاهی بوده اند و بقیه مربوط به بیسواد ها و مقاطع ابتدائی و راهنمایی بوده است. بر اساس اطلاعات دموگرافیگ ، میانگین سن آرایشگران برابر 32/72 سال بوده است که بیشترین سن 52 سال و کمترین آن 20 سال بوده است. میانگین سابقه کاری 8/84 سال بوده است. در پاسخ به این سئوال که آیا دارای جواز کسب می باشند 89/7 درصد جواب مثبت و 10/3 درصد جواب منفی داده اند. در این مطالعه در فواصل بین بازدید های مامورین بهداشتی نیز سئوال شده بود که در پاسخ به طور متوسط هر 4/23 ماه یکبار از این آرایشگاه ها بازدید صورت می گیرد. بین میزان آگاهی افراد با میزان سواد آنها ارتباط معنی داری وجود دارد . بین آگاهی و نگرش و نیز بین میزان سواد و نوع نگرش ارتیاطی مشخص نشد نکته ای که از سوی آرایشگران کمتر مورد توجه قرار گرفته است انجام پیش بینی های لازم برای مبارزه با حریق می باشد که معمولا یا دارای کپسول آتش نشانی نیستند یا نسبت به شارژ آن اقدام نمی کنند . همچنین از جامعه مورد مطالعه فقط 44/3 درصد دارای صابون و حوله در محل آرایشگاه بوده اند که به لحاظ بهداشت فردی در این اماکن دارای اهمیت زیادی می باشد.